
¡Hola! Si estás leyendo esto, seguramente eres dueño o dueña de un adorable hámster y te preocupa su bienestar. Saber si tu hámster está gordo es importante para asegurarte de que esté saludable y feliz.
Pero no te preocupes, estoy aquí para ayudarte. Como veterinario especialista en hámsters, te puedo decir que hay varias señales que indican si tu pequeño amigo está ganando peso de manera poco saludable, averigua conmigo cuales son, por qué suceden y cómo solucionarlo.
Cómo detectar si tu hámster tiene problemas de peso
¿Preocupado por el peso de tu hámster? Observa su cuerpo. Si el abdomen de tu hámster parece más grande de lo normal o si ya no puedes sentir fácilmente sus costillas al tocarlo suavemente, es posible que tenga sobrepeso. También puedes notar que tu hámster se mueve con menos agilidad de lo normal.
Como los hámsters casi nunca se sientan completamente erguidos, la piel de su cuerpo tiende a amontonarse.
El hecho de que las bolsas de sus mejillas lleguen por detrás de la cabeza hasta los hombros también puede despistar a la hora de identificarlos.
Y por último, pero no por ello menos importante, son la cosa más esponjosa que jamás haya existido. A través de todo ese pelaje, es imposible determinar nada.

¿Cómo puedes determinar exactamente si tiene sobrepeso?

Una de las cosas que debes tener en cuenta es si tu hámster se sienta erguido o no. En la mayoría de los casos, esto ocurre cuando tiene la vista puesta en algo que está fuera de su alcance.
También puedes intentar ofrecerle una golosina mientras la sujetas entre los dedos pulgar e índice. Una vez que el hámster haya agarrado bien la golosina, levántale con cuidado del suelo unos centímetros mientras sigue dentro de la jaula. Así podrá colgarse boca abajo sin sufrir ningún daño.
Si lo ves así erguido y está… bien erguido y no gordo, entonces debería estar bien. Simplemente es una gran cantidad de pelo. Si, por el contrario, tu hámster parece regordete y ligeramente redondo incluso cuando está erguido, puedes estar seguro de que tiene sobrepeso.
Otra señal importante es su dieta. Si tu hámster está comiendo más de lo que necesita o si le das alimentos que son muy altos en grasas o azúcares, es probable que esté ganando peso de manera poco saludable.
Pero no te preocupes, hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a tu hámster a mantener un peso saludable. Una dieta equilibrada y adecuada, junto con suficiente actividad y ejercicio, puede hacer una gran diferencia, como veremos más adelante.
En la siguiente tabla te indico los pesos promedios en gramos según su edad y otros factores de cada raza de hámster para que puedas comprobar si cumple el estándar habitual:
Razas de Hámster | de 0 a 2 semanas | De 2 a 4 semanas | De 4 a 6 semanas | De 6 a 8 Semanas | Adultos |
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Hámster enano de Roborovski | 2 – 4 g | 4 – 6 g | 6 – 10 g | 10 – 15 g | 20 – 30 g |
Hámster enano de Campbell | 2 – 4 g | 4 – 7 g | 7 a 12 g | 12 a 20 g | 20 – 30 g |
Hámster siberiano o ruso | 2 – 5 g | 5 – 10 g | 10 – 15 g | 15 – 25 g | 25 – 50 g |
Hámster chino | 2 – 4 g | 4 – 6 g | 6 a 10 g | 10 a 15 g | 25 – 40 g |
Hámster dorado o sirio | 3 – 5 g | 5 – 10 g | 10 – 20 g | 20 – 30 g | 100 – 150 g |
Es importante tener en cuenta que el peso también puede variar dependiendo de la dieta, nivel de actividad y genética del hámster. Alcanzarán su mayor tamaño cuando tengan alrededor de 3 meses.
Puedes averiguar cuánto pesa tu hámster utilizando una báscula de cocina. En este momento, no es conveniente que tenga comida en las mejillas ¡Asegurate antes de pesarlo!
Los hámsters no suelen quedarse quietos mucho tiempo, y es probable que tu hámster tampoco. Por lo tanto, tienes que actuar con rapidez; como alternativa, puedes medir a tu hámster colocándolo en una taza de la que no pueda escapar. También es importante tener en cuenta el peso de la taza.
Causas de la obesidad en hámsters
¿Qué está pasando con tu mascota? La obesidad en hámsters es común debido a una mala alimentación y falta de ejercicio. Pero ¿sabías que a menudo somos nosotros, los dueños, quienes contribuimos a este problema? Al igual que los perros y los gatos, el estilo de vida y los hábitos alimenticios del hámster han cambiado desde que se han convertido en mascotas populares en nuestros hogares.

En la naturaleza, los hámsters regulan su comida, pero en cautiverio, comen en exceso y prefieren alimentos ricos en grasa. Algunas mezclas comerciales contienen demasiadas pipas y frutos secos. El sobrepeso puede causar problemas de salud graves, como diabetes y problemas articulares o vasculares. Es importante proporcionarles una jaula adecuada y una dieta equilibrada con suficiente ejercicio para prevenir la obesidad.
En su hábitat natural, los hámsters corren hasta 9 km por noche en busca de comida o pareja. Si los sacamos de su entorno natural y los colocamos en una jaula pequeña con pocas opciones para hacer ejercicio y privandoles de estas oportunidades, es probable que aumenten de peso. Por lo tanto, es importante comprar una jaula grande en comparación con el tamaño del hámster para que pueda moverse con facilidad.
Como veterinario especialista en hámsters, te recomiendo vigilar el peso de tu mascota y proporcionarle una dieta equilibrada y ejercicio suficiente. De esta manera, puedes prevenir la obesidad en tu hámster y asegurarte de que tenga una vida saludable y feliz en tu hogar.

Signos y síntomas de obesidad en hámsters
¿Cómo proteger a tu mascota de este riesgo? La importancia de identificar la obesidad en hámsters puede ser un problema grave que puede llevar a otras enfermedades. Tal y como hemos visto antes un hámster adulto completamente desarrollado debería pesar entre 100 y 150 gramos, mientras que un hámster enano debería pesar entre 20 y 30 gramos. Si tu hámster pesa más de lo recomendado, podría estar en riesgo de obesidad. Además de ser demasiado pesado, un hámster obeso puede presentar signos de letargo y falta de interés en hacer ejercicio.
La obesidad en hámsters también puede ser un factor que contribuya a la aparición de otras enfermedades graves como veremos a continuación. Por lo tanto, es importante estar atento a los signos y síntomas de la obesidad en los hámsters para poder actuar rápidamente y prevenir problemas de salud graves.
Condiciones médicas asociadas con la obesidad en hámsters

¿Qué enfermedades pueden desarrollar? Como experto veterinario especialista en hámsters, te puedo decir que la obesidad no solo afecta el peso de tu mascota, sino que también puede tener graves consecuencias para su salud. Por eso, es importante estar atento a las siguientes condiciones médicas asociadas con la obesidad en hámsters:
- Diabetes: la obesidad puede causar resistencia a la insulina en los hámsters, lo que puede provocar diabetes.
- Letargo: los hámsters obesos pueden volverse menos activos y juguetones, lo que a su vez afecta su calidad de vida.
- Esperanza de vida acortada: los hámsters obesos tienen una vida más corta en comparación con los hámsters sanos sin obesidad.
- Problemas del corazón: la obesidad puede aumentar el riesgo de problemas cardíacos en los hámsters.
Recuerda que la cantidad de grasa en el cuerpo de tu hámster está relacionada con su longevidad y calidad de vida. Si notas que tu hámster está aumentando de peso, es importante tomar medidas para ayudarlo a perder peso y prevenir estas condiciones médicas asociadas con la obesidad.
Tratamiento para hámsters obesos
Si tu hámster está luchando contra la obesidad, es importante que actúes rápidamente para evitar complicaciones de salud a largo plazo. Aunque el cambio de dieta y el aumento de la actividad física pueden ayudar a reducir el peso de tu hámster, algunos casos de obesidad requieren un tratamiento más específico con planes de dieta personalizados y ejercicios específicos más recomendados. Esto se puede realizar identificando las causas subyacentes del problema de peso de tu hámster y abordándolas adecuadamente.
Cómo cuidar la alimentación de un hámster gordito
¿Quieres un hámster saludable y lleno de energía? Proporciónale una dieta equilibrada, es esencial para la salud y la felicidad de tu pequeño amigo. Aquí te cuento cómo crear una dieta deliciosa y equilibrada para mantener a tu hámster feliz y saludable.

Si le das demasiada comida, puede acabar cogiendo sobrepeso. Más de dos cucharaditas de comida seca al día es excesivo para un hámster sirio adulto. Los hámsters entierran buena parte de su comida en su madriguera o la esconden debajo de la cama en un rincón apartado de la jaula.
Por lo tanto, si le pones comida ahora mismo y al cabo de media hora te das cuenta de que se la ha comido toda, no debes ponerle más. Tu hámster simplemente la ha llevado a su casa, donde la guardará y la consumirá cuando la necesite. Este comportamiento es típico de los hámsters de cualquier especie.
Incluso después de que hayan pasado varias horas, en ocasiones puede quedar algo de comida en el cuenco. Esto ocurre cuando todavía tiene suficiente comida en casa y también cuando se siente muy seguro y no siente la necesidad de esconder su comida. Ambas condiciones son necesarias para que esto suceda.
Te recomendamos controlar las porciones y establecer horarios de alimentación regulares para que tu hámster no coma en exceso.
Dieta equilibrada y nutritiva para hámsters ¡La mejor!
Una dieta equilibrada para hámsters debe incluir una mezcla de alimentos frescos y secos que contengan los nutrientes esenciales que tu hámster necesita.
Los alimentos secos, como las semillas y los pellets, deben ser la base de la dieta de tu hámster. Busca alimentos de calidad que estén diseñados específicamente para hámsters y evita los alimentos para otras especies de roedores, ya que pueden tener diferentes necesidades nutricionales.
También es importante incluir alimentos frescos en la dieta de tu hámster. Los hámsters pueden disfrutar de una variedad de frutas y verduras frescas, como zanahorias, manzanas, plátanos y espinacas. Asegúrate de lavar bien los alimentos frescos y retirar cualquier semilla o hueso antes de ofrecérselos a tu hámster.
Además, es importante limitar la cantidad de nueces, cacahuetes, avellanas, semillas de girasol y golosinas que le das a tu hámster, ya que pueden contener azúcares y grasas poco saludables que le hagan engordar. En lugar de golosinas comerciales, considera ofrecerle a tu hámster pequeñas porciones de frutas y verduras frescas como premio. cacahuetes, las avellanas, las semillas de girasol, las golosinas azucaradas, etc.
Recuerda que el agua fresca y limpia debe estar siempre disponible para tu hámster. Asegúrate de cambiar el agua diariamente y proporcionar una botella de agua en lugar de un tazón para evitar derrames y contaminación.
Ejercicios sencillos y divertidos para combatir el sobrepeso en hámsters
¿Tu hámster tiene kilos de más? ¡Ayuda a tu hámster a estar en forma! Los hámsters son animales muy activos y necesitan mucho ejercicio para mantenerse en forma y saludables.
Si tu hámster tiene sobrepeso, hay varias cosas que puedes hacer para ayudarlo a perder peso y volver a un estado saludable. Primero, asegúrate de que su jaula sea lo suficientemente grande como para que tenga espacio para moverse y hacer ejercicio. Proporciónale juguetes y accesorios que fomenten la actividad, como una rueda de ejercicio, túneles y plataformas para escalar.
También puedes incorporar actividades divertidas y estimulantes para que tu hámster se mantenga activo y en movimiento. Prueba a crear un circuito de obstáculos para que tu hámster lo atraviese, o esconde pequeñas golosinas alrededor de la jaula para que tenga que buscarlas.
Recuerda, es importante que tu hámster pierda peso de manera gradual y saludable, así que sé paciente y consistente con los ejercicios y la dieta ¡Dale a tu hámster la oportunidad de moverse!

Motivando a tu hámster para hacer ejercicio
¿Tu hámster está aburrido y sedentario? Algunos consejos para motivar a tu hámster a hacer ejercicio y así prevenir el sobrepeso son:
Además de proporcionarle un ambiente estimulante en la jaula, puedes cambiar la disposición de la jaula periódicamente para que tenga interés y motivación para explorarla.
También puedes darle a tu hámster acceso a un área de juego seguro fuera de la jaula, como un recinto para hámsters. Esto le permitirá explorar un espacio más grande y hacer más ejercicio. Otro consejo es involucrarte en su rutina de ejercicio. Puedes jugar con él y motivarlo a correr tras un juguete o una pelota pequeña.
Recuerda que el ejercicio debe ser gradual y supervisado. Si tu hámster tiene sobrepeso o es mayor, es importante empezar lentamente y aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio. Además, siempre debes supervisarlo para asegurarte de que no se lastime.
Jaula adecuada y rueda adecuada para hámsters
Para asegurar la salud y bienestar de tu hámster, es importante contar con una jaula adecuada y una rueda de ejercicio apropiada. Como veterinario especialista en hámsters, puedo recomendarte los mejores productos para tu mascota.
En cuanto a la jaula, es importante elegir una que sea lo suficientemente grande para que tu hámster tenga espacio para moverse y explorar. También es importante asegurarse de que la jaula tenga suficiente ventilación y que esté hecha de materiales seguros para tu mascota. Como experto, puedo ayudarte a elegir la jaula adecuada según el tamaño y las necesidades de tu hámster.
En cuanto a la rueda de ejercicio, es importante elegir una que tenga el tamaño adecuado para tu hámster y que sea segura y duradera. Algunas ruedas pueden ser ruidosas o inseguras, por lo que es importante elegir la adecuada para evitar lesiones en tu mascota. Como especialista en hámsters, puedo ayudarte a elegir la rueda de ejercicio adecuada para que tu mascota pueda mantenerse activa y saludable.
No escatimes en la salud y bienestar de tu hámster, asegúrate de contar con una jaula adecuada y una rueda de ejercicio segura y duradera.
¿Es posible que tu hámster «gordo» esté embarazado?
¡Atención dueños de hámsters! Si notas que tu pequeña mascota parece tener unos kilitos de más y de repente notas un abultamiento en su vientre, es posible que te preguntes si tu hámster «gordo» está embarazado. Aunque esto no es muy común, es posible que tu hámster hembra haya quedado embarazada y su aumento de peso sea debido a la gestación. Pero no te preocupes, como veterinario especialista en hámsters, estoy aquí para brindarte toda la información que necesitas.
Es importante que sepas que los hámsters hembra pueden quedar embarazadas a partir de los 4 meses de edad y pueden tener camadas de hasta 12 crías. Si sospechas que tu hámster hembra está embarazada, es crucial que sepas cómo prepararte adecuadamente para el nacimiento de los pequeños. Además, si tu hámster hembra es obesa, puede haber complicaciones en el parto y el embarazo puede ser de alto riesgo.

Si tienes dudas o preocupaciones acerca de la salud de tu hámster «gordo» y crees que podría estar embarazada, lo mejor es que consultes con un veterinario especializado en hámsters para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuado.
Resumen de preguntas frecuentes sobre hámsters con sobrepeso
¿Cómo puedo saber si mi hámster tiene sobrepeso?
Puedes saber si tu hámster tiene sobrepeso al observar su cuerpo y comportamiento. Si tu hámster tiene un cuerpo redondeado y no puedes sentir sus huesos al tocarlos suavemente, es posible que tenga sobrepeso. También puedes notar que tu hámster se mueve con menos frecuencia o tiene menos energía que antes.
¿Pueden los hámsters con sobrepeso tener problemas de salud?
Sí, los hámsters con sobrepeso pueden estar en mayor riesgo de desarrollar problemas de salud, como diabetes, enfermedades cardíacas y artritis. Es importante ayudar a tu hámster a mantener un peso saludable para prevenir estos problemas.
¿Por qué mi hámster tiene sobrepeso?
Los hámsters pueden tener sobrepeso por varias razones, como una dieta inadecuada, falta de actividad física y comer en exceso. Los alimentos ricos en grasas y carbohidratos pueden ser especialmente problemáticos si se consumen en grandes cantidades.
¿Cómo puedo ayudar a mi hámster a perder peso?
Puedes ayudar a tu hámster a perder peso proporcionándole una dieta saludable y variada, que incluya alimentos bajos en grasas y carbohidratos. También puedes proporcionarle juguetes y actividades para promover el ejercicio y la actividad física. Asegúrate de monitorear su peso regularmente para asegurarte de que esta progresando adecuadamente.
¿Qué debo hacer si mi hámster tiene problemas de salud relacionados con el sobrepeso?
Si tu hámster tiene problemas de salud relacionados con el sobrepeso, debes llevarlo al veterinario para recibir tratamiento. Es posible que debas ajustar su dieta y proporcionarle más actividad física. También puede ser necesario medicamentos o terapias adicionales según el problema de salud específico.
¿Todos los hámsters comen en exceso?
No, no todos los hámsters comen en exceso. Al igual que con cualquier otra mascota, los hábitos alimentarios de un hámster pueden variar. Algunos hámsters pueden comer solo la cantidad que necesitan para mantener un peso saludable, mientras que otros pueden tener una tendencia a comer en exceso. Es importante controlar el peso de tu hámster y ajustar su dieta y ejercicio según sea necesario para ayudar a prevenir problemas de salud relacionados con el sobrepeso.
Si tienes alguna duda o preocupación ¡no dudes en consultarnos!